新年あけましておめでとうございます。
昨年もたくさんの方に支えていただき、心より感謝申し上げます。

年末年始はいかがお過ごしでしょうか。
新しい一年のスタートに向けて、心も身体もリセットすることの大切さを改めて感じている方も多いのではないでしょうか。

昨年10月頃には、リフレッシュも兼ねて渡嘉敷島へ行ってきました。
日頃から様々なご縁で繋がっている方々と一緒に、自然に囲まれた環境で過ごした時間は、心身ともにリフレッシュできる貴重な経験となりました。

今回、その時の様子を動画にまとめています。
トレーニングとはまた違った一面や、自然の中でのリラックスした雰囲気も感じていただける内容になっていますので、ぜひご覧ください。

本年も当ジムでは、皆さま一人ひとりの目的に寄り添い、健康づくり・理想の身体づくりを全力でサポートしてまいります。
運動を始めたい方、今年こそ身体を変えたい方も、ぜひお気軽にご相談ください。

本年もどうぞよろしくお願いいたします。