那覇市 パーソナルジム 人気
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お客様からの声
普段からダイエットを続けつつも、暴飲暴食の繰り返しで気が付いたらダイエット前よりもリバウンドしてしまいました。そのたびに自己嫌悪に陥り、そのストレスでまた食べてしまうという悪循環に陥っていました。特にホルモンバランスが乱れた時は食欲を抑えるのが難しく、悩んでいましたが、今回トレーナーの方が親身に相談に乗ってくれ、悩みを共感してくれました。
3年間スポーツジムに通いましたが、やり方が分からず効果がなく、悩んでいました。しかし、パーソナルジムで正しいトレーニングフォームや痩せるための食事を学び、徐々に身体が変わり効果を実感しました。体脂肪を落とすことは思っていたよりもずっと大変で、1人でのトレーニングやヘルシーな食事を続けることは難しいです。だからこそ、パーソナルトレーニングでのマンツーマンのレッスンが私には合っていました。意志が弱い私でもプロのトレーナーの指導を受けることで結果が出たので、なかなか続かず悩んでいる方に特におすすめしたいです。
“カラダ” 変われば “ココロ” も元気に
代表 伊礼 広文
沖縄県那覇市首里大名町3-13
担当 伊禮トレーナー
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